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L-Teanina 150mg 60 Cápsulas Solgar

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O suplemento alimentar L-Theanine 150mg pode ser aconselhado como coadjuvante:

  • Na promoção do relaxamento sem causar sonolência;
  • Na redução dos efeitos negativos da cafeína;
  • No aumento das ondas cerebrais alfa (relaxamento e alerta);
  • Na melhoria do humor e da estabilidade emocional;
  • Na melhoria da aprendizagem, da memória e da acuidade mental;
  • Na ajuda em problemas associados à ansiedade, tais como ataques de pânico;
  • No alívio dos sintomas associados à síndroma pré-menstrual.

Uso recomendado: A toma diária aconselhada varia entre 50 e 600mg. Para casos de ansiedade aconselha-se uma dosagem de 150 a 450mg diários. Pode mesmo ser utilizada em ataques de pânico, sob uma base ad-hoc. Os efeitos verificam-se 30 a 40 minutos após a toma de L-Teanina em situações de ansiedade. Bastante seguro, mesmo em dosagens elevadas. Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula vegetal, duas vezes por dia, entre as refeições ou kegundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde. Não exceder a toma diária recomendada.

Apresentação: Frasco com 60 cápsulas.

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